Quand la « boule au ventre » le matin devient un signal : reconnaître les premiers signes de désalignement professionnel
La « boule au ventre » du matin n’est pas une faiblesse : c’est un signal intelligent de désalignement professionnel. Apprenez à reconnaître les premiers signes de fatigue, à comprendre ce que votre corps tente de vous dire et à transformer ce malaise en un levier de réajustement et de sens au travail.